こんにちわ。
ヨニプレマブログにお越しくださり、ありがとうございます。
長い連休も終わりに近づき・・皆様いかがお過ごしでしょうか？
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YUKOは、とんでもなく、とんでもない毎日を過ごしております、な近況報告から。
思い起こせば以前のブログにも書いたような・・
事故とか事故とか・・何のお祭りなのか続くときは続くものですね。
その後失声したり（声が出ない）、
あらためて家族と、これからについて、生き方についてとか、いろんな話し合いをしたり、
間もなくギックリ腰になったりと、
（ここ数日で〜）
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とかく失声とかギックリ腰とかは、思いっきりわかりやすい
私自身の言葉ではない声として、説得力が満点なので
降参。ごめんなさい、私。
休みます。
ギックリ腰は、立ったまま靴下を履こうと思った瞬間になりました。中度くらい。
ここのところ、２年に一度くらいやっている気がする。
姿勢とか筋力とか、普段の生活とかを考え直さなきゃいけないサインでしょうが、
忘れてしまい、忘れた頃にまたやってきます。
幸か不幸かだんだん慣れてきて、自分のギックリ腰の傾向がわかるので、
身体に対処しながら、休みながら、この腰は何と言っているか。身体の声を心で聴く。
今回はENDOCAのCBDボディバターが本当に活躍してくれました。
皮膚や筋肉、筋膜への浸透率というか吸収率がすごい。的確というか、それでいて、早い。
炎症部分を、見えない目で見る感じで、そこに届いてください〜という感じで塗り込みます。
そのほか、火傷（もしたのだった）にCBDサルブ（軟膏）を塗って、翌日かさぶたになっているというスピード。
ちなみに、サルブはビーワックス配合で、皮膚表層にとどまるもの。火傷とか、
息子はニキビに使っています。いい感じみたいです。
CBD製品の素晴らしいと思っているところの一つは、
こちらが弱っているときに、優しい。
色々考えなくて済む。
その人が中庸に戻るよう、最適化するよう、自動運転みたいに働いてくれるんですね。
何でも、ヨニエッグでもそうなのですが、CBDの製品を使うとき、私は
自然と敬語で扱っています。
「お願いします。」「ありがとうございます。」（製品に向かって）
感謝と敬意が、自然と溢れてきます。
CBD製品は、本当に用途が広く、このようにも使えます。
（感想や体感、スピード感などはYUKOの個人的な体験です。）
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それで私、家で文字通り一人になって、
なんか最近の私、一連の出来事が花火大会みたい（に矢継ぎ早にドカンドカン）だなぁ。なんて思っていたのですが、
じきに、花火大会観覧客みたいに自分を見ていたことに気づき。
違うわ。観覧じゃなくて渦中なんだという視点になってから、
ようやくじーっと立ち止まったように思う。
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身体を休ませるとき、静養するときは、
心も休ませなきゃいけないと、しみじみ思いました。そう思えたので
やっと静かになってきました。
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ふと、マハトマガンジーはたくさんの弾丸を放たれても歩き続け、一度も撃たれ（あたら）なかったという逸話があったのを思い出し
（あってる？？）
そんなガンジーの絵がふわ〜っと浮かんだのですが
彼の愛や光に勝るものなし、ということなのでしょう。本当にそうなのかもしれない。
で、
私も、ガンジーみたいじゃん！花火の渦中にいるなんて！
（って自分とガンジーを並べるところがすごいでしょう）
私は、数々の弾丸にあたりまくって身動きもとれないがな・・
時にいろんな葛藤や執着や愛や悲しみにまみれ、
それでも「自分を生きる」という人生を歩んでいるのかもしれなくて
魂的にはグッドプロセスなのかもしれませんが、
現実世界で大切なものを「手放す」勇気というのはどうしても怖いものです。
よく聴く言葉ですよね。
「全てはうまくいっている」
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前に読んだ本で、
人にも当然エネルギー体があって、愛する人やずっと近くにいる人と離れたり、または亡くなったりすると、
その人のエネルギー体と共に
自分の内側にあったその人のエネルギー（や思いなど）なども一緒に引き連れるように離れる部分があると。
だから心にぽっかり穴が空く、というのは、あながちその通りなのだろうと。
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失恋だったり、愛する動物の死だったりでも、ロスを感じる理由の一つかもしれません。
そこで何ができるのかというと、
対処方法があるわけでなく、
そのことを知っておく、今、穴があいている。
と気づいていること、だけでしょうね。
それを自分にしていることで、充分に自分自身に寄り添っているのだと思います。
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思いっきり膣ケアに話が飛びますが、笑
膣ケアは当然、自分の身体のケア、女性器とその周りのケアを指しますよね。
身体的部位に対処療法的にオイルケアをしても、していない頃の100倍いいです。女性の全員にお勧めします。’
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私たち大人の女性ができることは、粘膜にオイルを塗るという動作の中に、自分自身への、日頃の愛や感謝もナチュラルに入れられる、ということではないでしょうか。
それに慣れていない人は多いと思いますので、膣ケアがそれも含めて新たな習慣だと思ってほしいなと思います。
自分を大切にする、自分を愛するってどういうこと？
の具体的な実践でもあります。
目の前の、日々の小さな営み。
ほったらかしていた部分を、気にかけ、具体的に自分の手を当てる。
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手を当てる行為には、必ず思いやりや愛情が伴うものです。
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お手当て、手術、、、
医療の本質だといいます。
それを自分に、やり続けてあげましょう。
修行みたいに聞こえるかもしれないけど、笑
慣れたら、自然と感謝も敬意も溢れてきます。
自分に感謝と敬意が溢れ出すということですよ。
すごくないですか？
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身体が潤うと心も潤う。
自分の体を、できるだけ知っておく。
それって愛ですよね〜！
一緒に始めてみませんか？
超基本の膣ケア、またCBDを取り入れた包括的なセルフケア
ヨニエッグを始めるにも、膣ケアから始めることをお勧めしています。どうぞお待ちしています。
5/13(土) 13:50~15:50 鎌倉山WS
今日も最後までお読みいただきありがとうございました。